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這樣不瘦也難!太妍自曝特殊習慣養成長不胖原因

2023-12-02 16:00 聯合報 編輯蔡欣妤/即時報導
圖/擷自instagram
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少女時代隊長太妍日前帶著新專輯《To. X》回歸,抒情R&B情歌在她的演繹下讓粉絲不斷按下重播鍵,另外也與男演員在MV中有許多近距離對手戲。太妍此次回歸也登上各節目宣傳,近日她做客Got7成員BamBam的節目《Bam家》,不僅一圓BamBam的粉絲夢,也意外公開藏有體重秘密的生活習慣。

圖/擷自instagram

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太妍日前做客《Bam家》帶來了給BamBam的手寫信,而BamBam終於如願見到女神緊張到不斷手抖,還說要把信裱框起來。見到太妍後他送上巧克力棒零食以及ZERO(太妍的寵物狗)的冬天衣服,狂收禮物讓太妍懷疑:「今天是我的生日嗎?」另外BamBam也親手準備青木瓜沙拉招待女神,期間兩人在聊到食物話題時,意外曝光太妍私下的飲食習慣。

圖/翻攝自YouTube

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太妍坦言自己不僅食量小、挑食,也是「小孩子口味」,不太能吃辣,喜歡零食、甜食跟炸豬排,就連泡麵也不常吃,因為幾乎都有辣,泡菜也是找不太辣的來吃。接著她補充自己吃東西的習慣,平常時不時會吃一點零食,偏愛一口一個的那種,然後會吃一吃休息一下,再繼續吃。她表示每個人都有享受食物的方式,像是有些人就喜歡下班跟朋友聚餐,但自己就沒有這種嚮往,對食物也不太感興趣。這樣的飲食方式也讓BamBam擔心女神的健康,還問對方有沒有做過內視鏡檢查,太妍則笑說自己做過檢查很健康。

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事實上太妍長年維持43至45公斤的體重,除了本身胃口就不大之外,她也維持早睡早起,每天做皮拉提斯的生活習慣,間接少量多餐加上每天運動,因此養成吃不胖的好體態。

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