王若琳認「憂鬱5年」 諮商未求醫靠老爸1句話有依靠

2024-05-10 17:42 聯合報 記者梅衍儂/即時報導
王若琳歷經5年情緒低潮,爸爸的安慰和朋友的支持讓她逐漸走出。圖/索尼音樂提供
王若琳歷經5年情緒低潮,爸爸的安慰和朋友的支持讓她逐漸走出。圖/索尼音樂提供

王若琳籌備2年、遠赴冰島錄製的全英文專輯「破爛酒店」今(10)日舉辦聽歌會,她自剖近5年來情緒時好時壞,疫情期間經歷最低潮,有和諮商單位聊過,但沒有去看身心科,「有段時間很嚴重,現在比較好了,有人推薦我去北投求醫,但早上9點就要去排,我怎麼可能(那麼早)」,專輯完成後她如釋重負,也會和爸爸王治平傾吐心聲,「他會對我說些鼓勵的話,讓我覺得有依靠」。

王若琳自認是浪漫的人,不過隨著年紀增長,回想過往種種浪漫行為,自嘲很消耗生命,且也因為太愛別人,妙喻「開關打開後傾洩而出」,最終多以災難收場。問及最糟糕的狀態,王若琳透露近5年處於憂鬱狀態,「做這張專輯時,我跟錄音師都得了憂鬱症,但我沒有吃藥,錄音師有,我非常低潮,種種私人發生的事情,加上疫情、專輯做很久,工作形式都不一樣了,變得很懷疑自己」。

她除了朋友,也會跟爸爸吐露心情,他會幫她打氣「人生就是這樣」,雖然話說得簡單,但她坦言聽了爸爸的話,也覺得有依靠。問及是否會透過書寫發洩情緒?她笑說有試過,但越寫反而越深究自己寫下的負面情緒,仍在嘗試合適的書寫療癒方式。有無關係良好的異性相伴?她表示男女都有,至於感情事保持「未婚前都是單身」的神祕感,笑說喜歡永遠保持在不確定的狀態。

王若琳推出全英文專輯。圖/索尼音樂提供

王若琳推出全英文專輯。圖/索尼音樂提供

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