張惠妹愛徒只喝水 驚人生活習慣曝光了

張惠妹愛徒持修本周展開「愛」亞洲巡演，提前進行飲控搭配健身，他說平常只有喝水，白天可以吃喜歡的東西，但不碰辣、甜、冰，晚餐則不吃澱粉，晚上7點之後全面禁食，希望讓首次亞洲巡演盡善盡美。

他說每當看著因健身獲得強健的體魄與長滿繭的雙手，覺得很有成就感，除了完成狂練核心的懸垂抬腿，更挑戰難度甚高的腳上負重2.5kg啞鈴，進行全身性的肌力訓練，持修表示：「不求做的強度特別高，而是保持每天都運動的習慣，看自己慢慢變強是很有成就感的事，也讓我更相信練習基礎的重要性。」

此外，持修以往專注在表演之中，話講得比較少，這回破天荒建議導演增加講話的橋段，希望跟觀眾能有更多互動，所以正在努力練習如何在台上聊天。他將前進深圳、廣州、廈門、杭州、上海、北京舉辦「愛」亞洲巡演，下個月移師東京、曼谷、新加坡，並在4月26日空降北流開唱，持修表示：「心情就是興奮！想看看平常只能在網路上看到的人們、聽聽他們的聲音，可以演出很開心！」門票於9日中午12點在拓元售票開賣。