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林育羣4個月鏟15公斤!瘦成型男近況曝光 被猛男邀「要操爆你」

2026-08-28 17:21 聯合報 記者梅衍儂/即時報導
林育羣為了健康積極減重。記者梅衍儂/攝影
林育羣為了健康積極減重。記者梅衍儂/攝影

「小胖」林育羣以全新狀態回歸歌壇,不僅積極接演出,更在短短4個月甩掉15公斤,他透露減重並非單純為了外型,而是健檢報告亮紅燈,醫生甚至警告他再不減肥可能要裝心臟支架。

林育羣今(28)日和好友林芯儀出席活動聊近況胖到最巔峰是130公斤,近年維持在110公斤,但今年健檢紅字一大堆,內臟脂肪更一度高達26(9以下為標準),醫生提醒他已40歲要注意身體狀況,嚴重時要裝心臟支架,讓他嚇了一跳。

過去的他食量驚人,一餐可以吃3個便當,晚上還會想找東西吃。如今在醫生開的減重藥物控制下,他久違有吃不下的感覺,「以前真的是無底洞,想吃就是吃得下去」,飲食也從追求份量變成重質不重量。

林育羣平常其實有打排球、匹克球等運動,但過去即使運動量大,體重仍很難下降。如今4個月減掉15公斤,終於讓他感受到身體的改變。他笑說,希望大家繼續看著自己「可以到哪個地方」,甚至已經跟林芯儀約好要一起進健身房,還被「猛男」放話:「一定要操爆你!」讓他笑喊:「希望大家把我塞好塞滿,工作上操爆我。」

林芯儀則帶著新單曲「SHINING/我就是光」回歸,近年投入健美訓練的她,也分享感情近況。她透露目前單身,過去曾因生活重心幾乎都放在健身與備賽,導致一段感情逐漸停滯。當時德國男友來台灣,她卻總得因比賽計劃不能和對方大啖美食,一起旅行她第一件事就是尋找健身房,甚至對方還沒起床,她就先出門訓練,久而久之兩人都感受到關係的變化,「他也不想給我壓力,就一直等我告訴他」,最終分手。

至於曾被拍到與健身教練約會,她表示兩人確實聊過,但最後「見光死」,對方不希望生活出現在螢光幕下,如今對方仍是自己的備賽訓練夥伴。

林育羣(右)和林芯儀受訪分享近況。記者梅衍儂/攝影

林育羣(右)和林芯儀受訪分享近況。記者梅衍儂/攝影

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#林芯儀

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