星級評論／從負債累累到超級印鈔機 揭綜藝鬼才沈玉琳腦內瘋狂世界

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沈玉琳應該是綜藝圈數十年無一的鬼才，無論當來賓或扛主持，笑話、玩哏信手拈來毫不費力，腦中資料庫如江水多年來從未枯竭，並靠此賺進5棟房子，令人好奇的是，這到底是如何辦到的？

他在談話節目裡的模式令人印象深刻，搭檔從于美人、Melody、許維恩、曾智希、李佩甄到最近的利菁，無論女方換成誰，唯有他屹立不變，最新搭檔的利菁自嘲，「他用人用好兇，搞不好有一天我也會成為他的廢棄物」。

電視台都不希望旗下的主持人在別的頻道做相同類型的節目，連胡瓜、吳宗憲手上節目型態都不一樣，但沈玉琳是異類，全盛期同時3個談話性節目，只是身邊站不同的人，然而電視台竟也能容忍他如此「雷同演出」。

沈玉琳可以如此吃香，用同一套模式說遍天南地北，全靠與眾不同的腦子、和那張天花亂墜的嘴。

尤其帶狀談話節目，一天內要錄掉5集，去年同時3條帶狀在跑，就算記憶力再好，每周15集的量錄下來，一般來說，努力蒐集的笑話和故事根本趕不上消化速度。但57歲的沈玉琳就能辦到，難道腦中硬碟當真異於常人？

對此，沈玉琳大笑，「只要能從這個工作上賺很多錢，你就會認真記下來了。如今社群發達，我滑個臉書、看個YT，有趣的就默默收下，在大腦中形成資料庫，人家說記笑話難，但我覺得，選什麼時機把笑話丟出去，更難」。

他覺得過去念文科，很會背書有幫助，「課文我都背得起來，進演藝圈後我經年累月都在做這件事，腦筋愈來愈靈活，手機裡的素材多到你記不完」，康康也愛講笑話，以前還準備小筆記本把好笑的記下來，「現在我截圖就好」。

說得容易，但演藝圈能靠強記、運用自如的，當真寥寥無幾，沈玉琳的模式根本無法複製，「這行確實很吃天分，有些親友介紹朋友給我，說很會搞笑，要我提拔一下，但他們所謂的好笑，只是會模仿憲哥、乃哥，沒有原創性」。

人的體力是有限的，但他在這個年紀，卻每場錄影都像喝了蠻牛，開工時腎上腺素爆發，從第一場可以嗨到最後一場，「多虧我有小孩，女兒每天10點就睡了，我會跟著時間上床，早上6點半就起床，作息超正常，這很有幫助」。

為何早起？「因為我很珍惜這個時刻，女兒要坐校車，我會送她到門口，這短短幾分鐘的距離，這麼多年了，變成我們家的儀式感」。

去年他開始減肥瘦身，短短3個月瘦掉12公斤，不再腦滿腸肥，精神更加充沛。

「去年一次颱風天，我在家看YT，說超慢跑加168可以瘦身，我心想這麼神奇，我不信，就試看看，結果168不到1個月，我瘦了8公斤，第2個月瘦了12公斤，之前80幾公斤、褲子穿34腰，現在67公斤、穿29腰，小腹整個消失」。

沈玉琳說，過去心想這行這麼苦，想吃什麼從不節制，錄影到下午就訂炸雞、喝手搖飲，現在全戒掉了，「以前健檢總有紅字，沒到生病的程度，但三高、體脂全在警戒線，瘦下來後檢查，醫生看了嘖嘖稱奇，精神狀態變更好了」。

他說過去是碳水化合物攝取過量，「碳水進入體內很快飽，血糖也會飆高，腦筋會昏沉沉的，你看那種容易飽睏的人，都是吃太多高碳水化合物的，我現在主食就是肉，就算吃澱粉也吃玉米型，我所有的褲子都重買了」。

很多人不看好他的減肥方式，認為168瘦身快，當回復原本飲食後復胖的速度也會變快，甚至超越減肥前的體重，摩羯座的他卻控制力驚人，「我的邏輯，不會回到過去的大吃大喝，會把168變成常態、紀律和永遠的習慣」。

沈玉琳今年2月22日就結婚滿15年了，期間從未出軌過，如何讓自己充滿精力，他說，「錢進來，讓我買表、買房、買車，我就有精神了」，他從過去欠債3千多萬，如今擁有內湖3套、五股1套和林口1套房，資產將近10億。

「五股那間很特別，很早就買了，但一天也沒住過，現在叫我去，還找不到社區在哪裡，至於最新買的林口，是為了以後讓女兒念康橋可以住的，花了6千多萬，現在還是毛胚屋，買的時候大家說我盤子，1坪買快50萬，漲到現在，每坪7、80萬了」。

利菁說，沈玉琳的本領，是你無論跟他聊什麼話題，他都可以掰出一整套內容，重點是誇張、離奇，好笑又好入口，他打開跟其他主持人不同的戰場，雖然有人想複製他的成功，但過去沒看到，未來也不容易。

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葉君遠

一次意外，搭上坐看繁華的雲霄飛車人生，過程有俯衝、有驚險，當然也有徐徐微風。熱愛這個工作，因為每天游走不同綜藝攝影棚，遇見不同的新鮮事，也因為工作，讓我走遍大山大水，體會幸福的每一刻，工作是食物，旅行則像呼吸，兩者對我來說，缺一不可。