網紅全家確診隔離　籲先備好必帶「防疫包」免慌

網紅夫妻Halo-Mavis13日透過直播宣布兩人和兒子都確診，且入住隔離旅館。面對生活上突然的轉變，一邊對抗病毒，一邊打包行李，難免慌張，因此夫妻倆也在臉書上分享在隔離旅館的日常，有了這次經驗，也呼籲民眾最好在家裡就先備好一個必帶的「防疫包」，相關會用到的物品都先準備起來，避免臨時要用時才不會太匆忙，文章一發出吸引超過破萬粉絲按讚打氣！

Mavis透露到隔離飯店的第一天，是不會提供任何藥品，因此建議要先準備好，避免遇到緊急狀況太匆忙。她列出十樣必帶物品，首先是快篩，由於疫情嚴重，建議家家戶戶平時都要準備，才能在有症狀時，趕快先監測自己。第二是維他命C、維生素D，可以促進免疫系統調節，對抗病毒感染；第三是退燒藥，可準備一般退燒藥或是普拿疼，以備不時之需。

Mavis分享自己確診後最明顯的症狀為喉嚨痛，「是會整個燒聲的那種」，因此也可以準備一般感冒藥舒緩不適，也可以準備蜂膠，「噴在喉嚨上比較舒服」，不過這點看每個人對蜂膠是否能夠接受。再來是最重要的溫度計和血氧機，若是到隔離旅館會提供，但若是居家隔離，則須要自己準備，每天定時量體溫觀測是必要的。

另外，Mavis建議可將澳洲茶樹精油滴在泡澡水裡，有助於舒緩跟放鬆心情。最後是由衛福部核可的清冠一號，也就是在確認確診後，透過視訊診療後才可以拿到的處方藥，按照醫師囑咐定時服用。若是有帶小孩，可以在視訊診療後，和醫師討論孩子病況，視情況開退燒感冒藥，並多喝水、多吃有營養價值的水果，養成好的抵抗力，才能對抗病毒。

如今確診讓周邊的人同樣遭到匡列影響，「Halo-Mavis國際連線」網紅夫妻對此深感抱歉，更在文末大方承諾「我們都會給予因這次影響到的同事，無論是匡列或確診皆發放補助」，網紅夫妻透過經歷呼籲，做好自身防疫工作並提前備好「防疫包」，萬一真的確診，也不至於慌張，還能好好照顧自己。