NanaQ爆是老菸槍「一天一包是基本」 今昔對比網全看傻

YouTuber NanaQ以分享極簡、自律生活方式走紅，雖然她提倡的「極簡主義」屢次被網友抓包沒有如實執行，雖經常引起爭議，不過還是擁有大批粉絲追隨。近日她驚爆過去曾是個老菸槍，「一天一包是基本」，後來才下定決心戒菸，近日她曝光昔日舊照，網友們看了還虧說：「一天一包是基本」。

NanaQ昨（11）日在自己的個人YT頻道曝光過去抽菸時的照片，坦承自己從國中就開始吸菸，到了大學更變成了老菸槍，「起床抽一支、吃飽抽一支、下課抽一支，用電腦的時候，跟Pocky一樣，一支接著一支」，當時甚至還認為低於8毫克的菸抽起來無感。她表示，休學時薪水雖然只有22K，但卻會刻意留一筆錢買菸；如今她已戒菸成功，還相當討厭菸味。

影片中，NanaQ也分享了戒菸的六種方法，不過最終還是認為循序減量法最有用，也就是先慢慢減少尼古丁的攝取，最後階段才開始施行減少抽菸的次數。

許多網友看完NanaQ抽菸時期與戒菸後的對比照後，紛紛在底下留言表示：「差很多耶」、「尬的！反差好大，但我還是蠻欣賞現在的妳」、「天啊太勵志了！」、「皮膚整個變超好！」、「直接都質感了起來」。

※ 提醒您：抽菸，有礙健康