獨/腦滿腸肥怕猝死 董至成3個月瘦15公斤找回失聯器官

2023-08-31 19:13 聯合報 記者葉君遠/專訪
董至成減肥前後相差15公斤,過去肥滿腸肥(右)、如今找回喉結和下體。記者沈昱嘉攝影、董至成提供
董至成減肥前後相差15公斤,過去肥滿腸肥(右)、如今找回喉結和下體。記者沈昱嘉攝影、董至成提供

董至成3個月瘦15公斤,打趣稱過去自己腦滿腸肥照片不忍卒睹,靠打球、健身甩掉一圈,意外找回兩個「老朋友」,包括被下巴肉包覆多年的喉結、和被大肚子屏蔽多年的下體。離婚至今3年,他和前妻重新聯絡上,「她有看到我的變化,來鼓勵我加油,希望到時能一起參加兒子的大學畢業典禮」。

董至成疫情前在大陸發展,餐餐重油重鹹,3餐加上宵夜那兩年達到他體重顛峰,167公分竟有90公斤,健檢報告每一項都紅字,血壓超過180,三酸甘油酯是平常人的3倍,他猛然驚覺「再這樣下去,我會死的,尤其高血壓,我若沒死卻中風,天天躺著,拖累別人怎麼辦」,尤其他獨居,看到報導說獨居者比有伴侶者走的早,他心裡愈加害怕。

下定決心減肥時88公斤,靠每周兩次重訓、3天高強度羽球,雖然每天腰痠背痛,但甩了一大圈肉降到現今73公斤,象徵男性的喉結被下巴圓潤的肉包住多年不見天日,如今竟然自動浮出來了,還開玩笑現在上廁所,再也不必刻意吸氣,就能找回失蹤多年的「朋友」。

「我變得好愛照鏡子,房間有鏡子、浴室有鏡子,更衣室也有,我走到哪都在看自己,覺得以前自己真是神豬,人生真的不能回頭看,偶爾看到以前照片中的油膩感,我都會想刪除」。

離婚3年,他坦言和前妻保持聯絡,但僅止於對兒子往後就學、人生的討論,今年57歲的他也開始注意身邊女性,之前被偷拍到跟網紅甜心Q匠在沙灘上牽手,他笑說,「那是接外拍,不是交往對象」。但他現在也開始主動尋找能夠陪他繼續走下半生的對象,他不要求對方是20歲的年輕小女生,反而認為40至45歲的女性剛剛好。

董至成說,「這年紀單身也許都已離婚或有小孩,但我一點也不會嫌棄,人生路上有同樣遭遇其實更加惺惺相惜,現在有幾個觀察中的對象,不過還沒有到達真正OK的那種,正極力培養中,我理想狀態是,花2、3年找尋,然後在60歲再婚」。

董至成一周做兩次高強度的重訓。記者沈昱嘉/攝影

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董至成說,寧可練到腰痠背痛,也不要再胖到沒有尊嚴。記者沈昱嘉/攝影

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董至成每周兩次重訓,汗水讓他回復到過去紮實的模樣。記者沈昱嘉/攝影

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