2024-03-06 18:33
聯合報 記者林怡秀/即時報導
快訊
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潘若迪新加坡抽筋露肌 有氧運動創下群聚紀錄
潘若迪再創紀錄,他上周六應邀赴新加坡舉辦售票有氧活動,主辦方通知他當日活動創下「新加坡記錄大全」最大規模Funkey Dance,現場5、6百學員、遊客跟著潘若迪一起擺動起舞,潘若迪得知消息欣喜若狂,直說:「跳到半夜腿抽筋也值得了。」他為了讓肌肉線條更臻完美,提前一個月增加健身強度,體重從64公斤降到61.5公斤,磨練出完美胸、腹肌。
潘若迪為這場活動投入極大心力,除了操練肌肉,還找專業製作老師,將活動歌曲重新混音,甚至連激勵學生的笑話,也因應新加坡風土民情,準備了華語、福建話、英文3種版本,讓台下學生越跳越帶勁,潘若迪見學生隨他舞動、歡呼,90分鐘不間斷一連又唱又跳18首歌曲,最後甚至脫掉上衣,他感動地說:「4年前曾來新加坡辦過一樣的活動,沒想到疫情後,支持我的人變更多。」
由於活動當下太亢奮,腎上腺素爆棚,儘管潘若迪不停地進行高強度有氧運動,仍不覺疲勞,但當活動結束,晚上回到飯店,他四肢無力無法成眠,到了半夜,雙腿甚至劇烈抽筋,只得強撐起身體,泡熱水澡才比較舒緩,他表示:「從沒有抽筋到這個程度,有夠痛,但確實是太開心,尤其當我看到場館許多沒買票的群眾,在門口跟著我一起跳,那種被感染的情緒,很難不感動。」
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