球鞋炸裂心也碎！亮哲傷後復健痛揭「動力鏈退化」：大腦跟不上身體

「運動型男」亮哲一向以陽光形象與精實身材著稱，更是各大明星運動賽事的常客。然而，亮哲昨（18）日在社群平台發文，曬出底部開花的球鞋照，哀號「最後一雙球鞋炸裂了，跟我的心情一樣」，並公開當時受傷照，坦言自去年「世壯運」受傷至今，身體已出現強烈的「生鏽感」。

亮哲表示，自去年世壯運（世界壯年運動會）嚴重傷害後，便開啟了漫長的復健之路。在曝光的照片中，亮哲身穿球衣坐在場邊，左膝套著厚重護膝，正低頭檢查足部傷勢，臉上咬牙忍痛的神情極其無奈；另一張照片更驚見他肩部、大腿、膝蓋全部包裹著大塊冰袋。即便全身傷，他依然對鏡頭比讚，展現鋼鐵般的意志。

亮哲透露，雖然這段期間他仍持續進健身房維持肌肉量，但球類運動的頻率大幅減少，重回球場後驚覺身體各部位的「動力鏈」已明顯退化。亮哲感嘆，這種「腦袋想得到，身體卻做不到」的落差感，對熱愛運動的人來說簡直是天地裂的打擊。他直言運動傷害的後遺症非常可怕，現在的他必須學習「與傷痛共存」。

不過即便復健之路艱辛，亮哲依舊展現硬漢本色，堅定表示：「『放棄』這兩個字，一直都不是我的選項！」並宣告將正式啟動「除鏽」計畫，誓言找回昔日的靈活身手。貼文一出，網友紛紛留言鼓勵：「動力鏈真的要慢慢練回來」、「看照片都覺得痛，加油！」、「加油！期待王者歸來」，也有網友提醒他「適時休養，凡事量力而為，休息一下是為走更遠的路。」