76歲阿諾史瓦辛格精壯身材走樣 嫌棄自己：真的好糟

曾是銀幕肌肉猛男代表的阿諾史瓦辛格，格外無法忍受體格因老化而走樣？76歲的他，近日接受「紐約鳥王」霍華史登的節目訪問，坦言：「當我看到昔日堅實、有力的大胸肌嚴重縮水，現在根本只是垂吊在那裡，不禁對著鏡中的自己說道，是的，你很糟。」

人隨著年齡而老化是常態，然而阿諾曾經好幾度拿下健美冠軍，一向以傲人體格自豪，對於身形的轉變，也更加受到打擊，不禁覺得年紀愈來愈老，真的很糟糕。他對霍華史登嘆道：「到底發生了什麼？這真的很悲哀，因為當我在對別人說，看到你自己漸漸變老是一回事，但身形走樣，大部分的人可能從來沒有身形非常標準過，那到底體態走鐘又是怎麼樣的感覺？」

阿諾透露以前都被認為體格一級棒，結實的胸肌、腹肌上都還看得到明顯、清楚的血管，然後過了50歲以後，什麼都看不到了，這在他3、40歲時，是根本不會想到有可能發生的。霍華只能勸他：「接受吧，只要是人，都會這樣的。」其實阿諾現在一天只吃早餐和晚餐，很清楚代謝功能不比年輕時，卻還需要時間接受自己現在的樣子。