阿滴陷憂鬱2度想不開！頂樓差一步發生憾事　喊話：「不要放棄」

百萬YouTuber阿滴多年來以英文教學影片走紅，人氣居高不下。他在節目「范琪斐的美國時間」中分享，在事業巔峰時期，他卻飽受憂鬱症困擾，甚至一度出現輕生念頭。康復後，他選擇勇敢分享自身經歷，不只出版書籍，也在多個節目中談論黑暗時期的掙扎，盼透過影響力為低谷中的人帶來一絲光亮。

阿滴坦言曾兩度試圖結束生命，第一次是在租屋處的頂樓，他回憶當時情況：「我已經掛在角落，只差把那個板子踢掉。」他說自己在最後一刻，打算傳送告別訊息給家人，「給妹妹的訊息已經傳出去了，給爸媽的訊息打好了卻按不下去，我最後回去睡覺。」

正因如此，滴妹在隔天早上看到訊息後，嚇得立刻趕往哥哥住處，確認他平安無事才放下心。阿滴感謝家人一路以來的陪伴與關心，「只有最親近的人知道我當時有多危險，他們一直在努力陪我撐過來。」如今走過低谷，他語帶感觸地說：「雖然當下真的很難，但身邊人都說，只要過這一天就好，今天熬過去，明天就是勝利。」

談到是否該將這段經歷公開，他坦言曾經猶豫，「這個社會對憂鬱症和精神疾病有很多負面標籤，我曾因分享遭受批評，但我還是決定說出來，因為希望讓那些在谷底的人知道：不是只有你一個人，我也經歷過，而且真的會好起來。」阿滴最後呼籲所有正在與情緒困擾奮戰的人：「憂鬱症是一段低潮，不是永遠的終點。只要不要放棄，它真的有可能會變好。」

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