2024-08-13 12:09
聯合報 記者陳慧貞/即時報導
安妮禁食96小時只喝水 嚇喊:以為我會死掉
![安妮練出好身材完美駕馭各種服裝風格。圖/伊林娛樂提供](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2024/08/13/realtime/30257592.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&exp=3600&w=930)
來自俄羅斯的伊林美女藝人安妮近日推出第6首個人單曲「最後的軟弱Last Weakness」,為了拍攝MV,呈現超完美身材曲線,安妮挑戰在海邊熱舞、騎馬,為持續健身運動、避免水腫,執行3個月滴酒不沾,並找營養師設計2周的飲食控制排毒計畫,成效令她非常滿意,「除練出馬甲線,甚至連皮膚、頭髮都變得光滑閃亮。」安妮也邀請台、巴混血男模好友戴凱文友情演出MV男主角,與她有一段親密互動。
安妮說,為完美駕馭5套不同風格的性感服裝,她要求自己練出肌肉線條,更不能有半點贅肉,拍攝第1周的飲食管理,只吃蔬菜與海鮮和水,「完全不能吃澱粉、肉類及任何飲料。」第2周執行嚴格的4天禁食,「這4天只能喝水,另外補充維他命維持身體運作。」她苦笑說,原本以為很簡單,「但連續4天不能吃一口東西,我真的以為我會死掉!」
禁食期間,她恰巧受邀出席Netflix活動,看著眼前美食佳餚,堅持一口都不吃,她說,「如果吃了一口,就浪費前面的努力了!」展現驚人毅力,不過安妮也特別強調,若要進行飲食排毒,一定要諮詢營養師或醫生,「大家不可以隨便不吃東西。」她說,因為自己的夢想就是在海邊騎馬、沙灘跳舞,這些都需要更穩定的平衡感,攝影師黃天仁為她拍照前,多次提醒她騎馬務必小心怕她受傷,最後平安完成拍攝,她說,「最難練的腹肌和腿部線條都練出來了,我真的很開心。」
拍攝當天日正當中,她在海邊跳舞跳到快昏倒,舞蹈老師發現她臉色發白,趕緊提醒她稍微休息,安妮說,當天凌晨4點化妝,中午頂著烈日跳舞,因上廁所不方便,她不太敢喝水,其中騎馬的造型,她頭頂著近2公斤髮片,另外因服裝很性感,無法穿內衣,僅能以雙面膠防走光,但全身流汗的她,膠帶完全黏不住,一整天下來,雖然皮膚狂擦防曬,但還是曬得紅通通,頭皮則已曬傷,安妮說,但看到美美的MV成果,一切付出都很值得。
安妮最新單曲「最後的軟弱Last Weakness」MV連結 https://tw.psee.ly/6bbn7r
安妮在最新MV中展露馬甲線身材。圖/伊林娛樂提供 安妮拍攝最新MV,造型多變如美人魚。圖/伊林娛樂提供 安妮在最新MV挑戰騎馬。圖/伊林娛樂提供 安妮邀男模好友戴凱文跨刀演出MV。圖/伊林娛樂提供
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