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曾雅蘭更年期情緒失控 侯昌明嘆:沒顧慮到其他家人

2025-05-06 10:59 聯合報 記者林怡秀/即時報導
侯昌明曝太太曾雅蘭旅遊時疑似因更年期情緒不穩。圖/Yahoo「節氣保健室」提供
侯昌明曝太太曾雅蘭旅遊時疑似因更年期情緒不穩。圖/Yahoo「節氣保健室」提供

母親節即將到來,不少家庭正經歷或曾陪伴身邊女性度過更年期階段,Yahoo「節氣保健室」最新一集中,主持人侯昌明分享太太曾雅蘭曾因一雙雪靴情緒激動,他回憶之前去日本旅遊時,太太看中一雙雪靴,當時因為不實用被勸阻,到回台灣的前一天太太終於說「真的很想買」,因此全家到處找鞋但依舊沒買到。

侯昌明說:「旅程最後一天全花在找鞋子,我們提出要不要放棄,雅蘭就情緒很激動,一直說真的很想要那雙鞋,我們只好陪她一直找,沒有顧慮到我們全家其他人。」對此,婦產科醫師黃元熙解釋,這是更年期女性荷爾蒙波動導致的情緒失控,有時候是無法控制的。

更年期通常以停經一年以上為判斷標準,黃元熙醫師表示前期徵兆包括月經週期紊亂、經量減少,最長可能到10年;而所謂的更年期就是雌激素下降,最常見的症狀是失眠、熱潮紅與骨質疏鬆。失眠是因腦部調節紊亂,熱潮紅則來自血管擴張功能異常,而骨質疏鬆則因蝕骨作用加劇,導致鈣質快速流失。黃元熙醫師提醒,35歲之後雌激素就會逐年下滑,60歲後趨於穩定,此外60歲以上女性應定期檢查骨密度,並多運動,黃元熙醫師說:「很多年紀大的人都覺得,我都骨頭不夠堅固了,無法去運動重訓,這個想法是錯的,適度運動反而能強化肌肉與骨骼,降低肌少症與跌倒風險。」

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