昔遭醫警告「再不睡會暴斃」斷然辭演！ 江宏恩露面吐新動向

江宏恩因嚴重睡眠障礙，遭醫警告「再不睡會暴斃」，今年3月閃退三立台8 「百味人生」，近日他出席醫願診所院長葉曙慶新書「醫願」簽書會，談到彼此結緣原因，他透露是因父親罹患攝護腺癌，透過葉曙慶協助完成手術，術後恢復良好，也讓一家人建立深厚信任。

江宏恩表示，弟弟江振誠原本就和葉曙慶是好友，因此全家人的健康管理幾乎都交由葉曙慶團隊照顧。他也分享，自己曾因拍攝電影需要，必須在短時間內大幅減重，葉曙慶特別替他重新規畫飲食，兼顧營養與瘦身需求，最後順利達標。

他笑說：「真正達標那一刻，我發現葉醫師比我還開心。」當天聽到葉曙慶分享「病人康復時，自己的喜悅甚至超過病人」，他特別有感，「因為我真的感受過，他是真心把每位患者放在心上。」

至於弟弟江振誠與醫願診所合作設計健檢餐，江宏恩笑說，自己也是第一次知道弟弟嘗試設計健檢餐，「原本以為健檢餐一定很清淡。」不過他認為，比起吃什麼，更重要的是建立正確健康觀念。

隨著年紀增長，江宏恩坦言，現在對健康有全新的體悟，「工作很重要，但工作的意義也是照顧家人、善待自己，保持健康才能一直享受工作。」

他透露，平時每天起床都會先喝一大杯溫開水，也固定騎車、爬山、游泳，並維持早睡、不吃消夜等習慣，希望讓身體保持最佳狀態。由於睡眠得到改善，他也預告，今年底除了有電影上映，也將投入全新8點檔拍攝，希望以最好的狀態與觀眾見面。