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林青霞/預防腦退化!「腦智同護」服務計畫 一起結「善緣」

2023-11-13 14:40 文 / 林青霞
林青霞(右)與高錕太太黃美蕓(左)。圖/林青霞提供
林青霞(右)與高錕太太黃美蕓(左)。圖/林青霞提供

各位嘉賓 各位朋友,大家好!今天所有聚在這個廳裏面的人,所有聽到我們傅達腦退化症信息的你們,都是因為一個「緣」字,我們結的是善緣。而這個善緣始於二十多年前的一場頒奬典禮,我先生和善衡書院的前院長辛世文教授,同時獲奬,因此我和辛院長有了一面之緣,2018年我又榮獲辛院長頒贈善𧗾書院榮譽院士的榮銜,從此就跟中文大學結了緣。

趙夏灜醫生(左),中文大學莫仲棠院長(左)與林青霞(中)合影。圖/林青霞提供

趙夏灜醫生(左),中文大學莫仲棠院長(左)與林青霞(中)合影。圖/林青霞提供

我和趙夏瀛醫生的緣份始於新冠病毒入侵的初期,我與好友金聖華商量想在新冠戰役中為社會盡點心意,聖華介紹了雷兆輝醫生和趙夏𤅗醫生夫婦給我認識,因此我們成了朋友。去年聖誕節期間,我們在半島酒店喝下午茶,聽到趙醫生跟聖華討論腦退化症的項目,我認為這是刻不容緩的,因此主動要求參與其事,希望能略盡綿力幫助推動這項義舉,使隱形和輕度腦退化症的人,得以預防和延緩病症,減輕自己和家人的痛苦,減輕社會的負擔。趙醫生介紹了善𧗾書院莫仲棠院長,和高錕慈善基金主席黃美蕓女士(高錕夫人)跟我認識,我們四方面一拍即合,很快就推動起腦退化這個項目,善緣因而由此延續下去。

林青霞出席中文大學「腦智同護」公益活動開幕。圖/林青霞提供

林青霞出席中文大學「腦智同護」公益活動開幕。圖/林青霞提供

林青霞力挺「腦智同護」公益活動。圖/林青霞提供

林青霞力挺「腦智同護」公益活動。圖/林青霞提供

參與腦智同護活動之後,跟腦神經科專家莫院長及趙醫生上了幾堂課,學到許多平常接觸不到的知識。你知道大腦有幾磅嗎?三磅;你知道大腦有多少個神經細胞嗎?一千億個;每一個神經細胞透過分支跟其他幾千個神經細胞相連,形成通訊網絡,這些分支的連繫超過一百萬億個點,整個連繫形成一個複雜的網絡。你知道七十歲以上每十個人就有一個腦退化症嗎?我有許多朋友都是七、八、九十多歲,腦筋靈光得很,我很喜歡親近他們,他們人生經歷豐富,他們在生命中得到的感悟,那是寳藏,值得我們學習的地方很多,所以一定要好好保護年紀大的人。

林青霞出席中文大學「腦智同護」公益活動開幕。圖/林青霞提供

林青霞出席中文大學「腦智同護」公益活動開幕。圖/林青霞提供

跟你們說件有趣的事,我因為想親近九十歲的昔日巨星葛蘭姊,跟她一起去票京戲,對票戲也有些好奇心,票友七個人,有三個是九十歲以上,其中一位高壽九十九,不用拐杖、不坐輪椅、不帶看護,西裝筆挺的一個人走進來,三個九十以上唱起京戲中氣十足令人驚嘆,聊起天來也毫無顧忌的𣈱所欲言,真不能稱呼他們老先生老太太,他們活得瀟洒自在。其間大家開玩笑,把葛蘭姊和九十九湊成一對,我覺得好可愛,舉起相機起哄「親一個!親一個!」,九十九大大方方的在葛蘭姊臉上親了一下,大家拍手鼓掌好不快樂。

說說我個人的人生經驗,我今年六十八,十一月就六十九了,我的記性和反應比六十歲以前都好。我看書、寫作、畫畫、唱戲、參加正能量的社交活動,還有就是每天保持運動,除了行山,幾乎天天打乒乓球,偶而做瑜珈,對天下萬事萬物都有好奇心,最重要是培養愛的能力,這些活動在我六十歲以前幾乎很少做。現在的我彷彿過著另外一個人的生活。原來所有這些都是腦退化的良藥。如果六十歸零,從新開始,我現在才八歲。

說了這麼多,言歸正傳,在此呼籲六十歲以上的小朋友湧躍報名,測試你的腦子還是不是像以前那麼靈光,如果不是,「腦智同護」會為你量身訂製適合你的方法,或者𨍭介合適的醫生給你,讓我們攜手擊退腦退化症。

本文為林青霞小姐2023年9月21號於中文大學「腦智同護」公益活動開幕演講稿

#林青霞

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