不帶繩索怎麼爬？Alex Honnold 徒手攀台北101 「關鍵裝備」揭密

全球徒手攀岩傳奇艾力克斯・霍諾德（Alex Honnold）將於 1 月 24 日上午 9 點，在完全無繩索與安全防護的情況下，徒手攀登台北 101 外牆，全程由 Netflix 全球同步直播。這場被視為史上最大規模都市 Free Solo 行動，勢必成為極限運動里程碑。

霍諾德坦言，之所以選擇台北101，原因其實很單純。「它是一棟令人驚嘆的建築，而且結構上真的『可以攀爬』。」他指出，多數摩天大樓並不適合徒手攀登，而台北101獨特的設計，讓這項挑戰成為少數可行的案例之一。更關鍵的是，攀登建築物的許可極為罕見，「既然拿到了，就一定要把握，這樣的機會不會常有。」

儘管已征服無數世界級巨岩，霍諾德仍形容這次挑戰「全然不同」。他過去攀登的岩壁，往往並非全程垂直，而建築物卻是一路筆直向上，沒有喘息空間。「那是一種很純粹的垂直感，也正因如此，特別吸引人。」

在技術與心理層面上，徒手攀登建築與天然岩壁也有顯著差異。霍諾德表示，建築物的動作模式高度重複，反而降低了「判斷錯誤路線」的風險，但代價是身體負荷更大。「同樣的動作一再重複，肌肉疲勞會不斷累積，這在體能上更具挑戰性。」

談到此次攀登中最具難度的區段，霍諾德點名位於大樓中段、被稱為「竹節（bamboo boxes）」的結構。這些向外傾斜約10至15度的區塊，共八段、橫跨64層樓，每完成一段才能在陽台短暫調整狀態。「它很像攀岩中的『一段繩距』，必須連續進行高強度輸出，這會是整趟攀登中最消耗體力的部分。」

外界高度關注天氣、結構與風險變數，但霍諾德卻認為，最大的未知其實來自心理層面。「我爬了30年岩壁，這卻是第一次攀登大型人造結構。我知道自己一開始一定會有點緊張，因為那是全新的感受。」

極簡到不能再簡 徒手攀登裝備曝光

談及攀登裝備，霍諾德透露，此次挑戰僅攜帶最基本的器材，包括簡單的粉袋與聽音樂用的耳機，穿著則相對輕便，以短褲與T恤為主；鞋款方面，他將穿上由義大利攀岩品牌 La Sportiva 為其量身打造的特製攀岩鞋，而服裝則來自知名戶外品牌 The North Face。

在鞋款選擇上，霍諾德表示，將視實際狀況選擇亮黃色的 TC Pro 或 Skwama 系列。TC Pro 採用較軟的黃色橡膠，設計重點放在提升玻璃與建築物表面的抓地力；Skwama 則以更高柔軟度見長，能在長時間攀登中提供更好的貼合感與支撐性。

霍諾德也坦言，這類特製軟橡膠鞋款不僅有助於實際攀爬表現，心理層面的影響同樣重要。當他在約 1200 英尺高空、體力逐漸消耗時，低頭看到腳下這雙專為挑戰打造的攀岩鞋，往往能帶來額外的安全感與信心。

特別的是，霍諾德腰後繫著一只神祕小袋，裝的是攀岩必備的碳酸鎂粉。這類粉末能有效吸收手部的汗水與油脂，確保雙手在極端環境下依舊乾爽，進而極大化指尖與岩石間的摩擦力，讓每一次抓握都穩如泰山。