炎亞綸自曝陷低潮 扛員工生計壓力大

炎亞綸跨界與堅果品牌合作推聯名限定款，他在直播以「療癒」為主題跟觀眾聊天，他認為現代人生活和工作都很忙碌，鼓勵大家一定要找時間讓自己放鬆，不然很容易累積壓力。談到如何舒壓，炎亞綸分享除了透過「神秘學」裡的算命、冥想、頌缽等精神療癒的方式，他也喜歡以「吃」療癒，他笑說，他經常與好友相約吃美食，也因為自己愛吃，所以副業也大多和吃的相關。

炎亞綸前陣子在臉書留言「我最近很低潮」，引起粉絲和好友擔心，細數他過去一年來有大約15支廣告代言，參與了多部戲劇、電影、綜藝演出，問他怎麼會低潮？炎亞綸坦言：「每個位置都會有每個位置的煩惱。」他吐露壓力來源其中之一是現在自己出來開工作室，不再像以前只要當藝人，現在要把員工生計放到肩膀上；另外，他對自己的演藝事業還有很多野心，像是想要自己寫劇本等，「主要有些實情沒有按自己想要時間履行，當小目標和大目標都還沒有完成，壓力就越積越多。」

他提到「長大的定義」，炎亞綸認為：「長大的定義是，即使是遇到很不爽的事情，你也可以好好的把這件事情放在心裡，去思考用除了生氣以外的方法解決它。」他透露，小時候自己的個性很衝動，以前學生時期曾跟朋友去KTV唱歌，被其中一名同學莫名其妙潑水，他氣到立刻要掀桌，但桌子太重掀不起來，反而讓自己當眾出糗。