蕭薔「1天吃6餐」美成這樣!被叫「妖精」老化掛蛋

2023-09-24 19:45 聯合報 記者陳慧貞/即時報導
蕭薔維持凍齡好身材。記者沈昱嘉/攝影
蕭薔維持凍齡好身材。記者沈昱嘉/攝影

蕭薔擁有「台灣第一美女」封號,每回現身公開場合總令人驚豔,24日她出席保養品活動,過去她「一天只睡一小時」,但如今她顛覆過去說法,「現在想睡就睡、想躺就躺,不過地板有點涼就是了。」蕭薔也分享,自己少量多餐「一天要吃6餐」,除了天生麗質外,靠練瑜伽練身材,才保有30年不變的46公斤纖細S型體態。

55歲蕭薔一襲白色斜肩開衩禮服,一頭飄逸長髮,襯托出凍齡窈窕凍齡體態,她表示天生骨架小,因此怎麼吃都不見長肉,身邊工作人員見她的身材總是「羨慕加嫉妒」,「就說自己的一隻腿就等於我的腰之類的話,然後一邊說一邊咬牙。」分享維持身材秘訣,「9個字,發現問題、找方法解決。」

人類生理機能退化是大自然不變法則,但蕭薔顯然受眷顧,她自豪至今沒有一根白髮、沒有老花眼,也沒有骨質疏鬆問題,被問到是否「怕老」?她自信道:「不存在的ˇ東西,為什麼要怕。」對於被說「妖精」,她也不在意:「我已經是了。」

關於凍齡,蕭薔認為可能因生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關,表示自己晚上8點就寢,3、4點就起床,會花「1小時」抄佛經、練書法、蒔花養卉等等,生活過得非常悠閒。至於「結婚」這題,她從過去到現在從不認為「結婚」會是唯一選擇,她享受單身生活、有精神伴侶(可以聊天的對象),認為這些比什麼都重要,她立刻分享:「我想到泰戈爾的一句話,把自己活成一道光,讓黑暗從光裡走出來。」

蕭薔維持30年不變的好身材,體重至今和出道時一樣。記者沈昱嘉/攝影

蕭薔維持30年不變的好身材,體重至今和出道時一樣。記者沈昱嘉/攝影

蕭薔出席活動現場揮毫。記者沈昱嘉/攝影

蕭薔出席活動現場揮毫。記者沈昱嘉/攝影

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